一般正常的狀況下，你可以利用Outlook Express內建的匯入與匯出功能來加以匯入或匯出你的通訊錄 ：
　　　　　　　　　　　通訊錄的匯出
請你選擇Outlook Express的檔案＼匯出＼通訊錄
然後選擇Text Files（它會以csv的格式存放），輪入存放的目錄與檔名就可以了．
　　　　　　　　　　　

通訊錄的匯入
請你選擇Outlook Express的檔案＼匯入＼其它通訊錄

然後選擇Text Files，輸入csv檔所存放的目錄與檔名就可以了！